视频:运动如何影响我们的DNA

2015/04/14

众所周知:锻炼的好处是无穷无尽的。大量研究表明，锻炼可以改善整体健康状况、体力、情绪和心理健康。但目前还不清楚的是，体育锻炼是如何带来这些好处的。

卡尔·桑德伯格，医学博士，瑞典卡罗林斯卡学院的分子和应用运动生理学教授，在他的职业生涯中一直试图了解运动如何对人体产生积极的变化。

他和他的团队招募了几十名志愿者来进行一项对照研究，确定运动引起的与肌肉适应、新陈代谢和炎症相关的基因变化。

点击这里了解更多关于他们独特的实验模式，以及锻炼如何改变我们的DNA。

在这个以Illumina科学事务团队为特色的SciMon视频中进一步探索研究。